はなびら茸のちらし寿司<レシピ動画付>*五十嵐美幸シェフとっておきレシピ選

はなびら茸のちらし寿司<レシピ動画付>-レシピ写真1

はなびら茸が多くのみなさまの食卓に並ぶことを願い、日本を代表する中華料理人の五十嵐 美幸シェフに、はなびら茸レシピを考案いただきました。
五十嵐 美幸シェフは、多数のテレビ出演、雑誌掲載があり、中国料理「美虎」のオーナーシェフとして絶品料理を提供をされております。

今回の『はなびら茸のちらし寿司』は、彩り豊か♪華やかおもてなしレシピです。行事やイベントなどの際に、ぜひお試し下さい♪

材料(2~3人分)

はなびら茸(ハナビラタケ)

… 100g

菜の花

… 3~4本

いくら

… お好みで

… 1個

きくらげ

… 30g

サーモン

… 80g

すりごま

… 大さじ1

醤油

… 大さじ1/2

サラダ油

… 大さじ1

ご飯

… 400g

… 大さじ2

砂糖

… 大さじ1

柚子胡椒

… 大さじ1/2

A.醤油

… 大さじ1/2

A.ごま油

… 大さじ1

B.豆板醤

… 小さじ1

B.醤油

… 小さじ1

B.酢

… 小さじ1

B.ごま油

… 小さじ1

手順・ポイント

 

1.あたたかいご飯に、酢、砂糖、柚子胡椒を入れ、よく混ぜる。はなびらたけは軽くほぐす。
2.サーモンは、1cm角に切り、Bで味をつける。卵で薄焼き卵を作り、細切りにする。
3.きくらげは、細切りにし、フライパンに入れ、Aを加え炒める。菜の花はさっと茹で、よくしぼり、1cmの長さに切る。
4.フライパンにサラダ油を入れ、はなびら茸を入れ、軽く焼き炒めをし、すりごま、しょう油で、味をつける。
5.皿にご飯、サーモン、菜の花、きくらげ、はなびら茸、薄焼き卵、いくらをのせる。

動画レシピ

五十嵐美幸シェフの調理方法を動画で視聴できます。ぜひ、ご覧ください。

五十嵐美幸

中華料理・シェフ

中華料理の料理人。中国料理店「美虎(みゆ)」のオーナーシェフを務めるかたわら、食に関する各種のプロデュースなども手掛ける。 中華料理の医食同源という思想、食の大切さに拘り、さまざな料理の提案を続けている。 TVメディア、講演会、多くの著書、レシピ・商品開発に携わっている。

この記事をシェア